Accueil / Feng Shui / Sommeil et Insomnies

Sommeil et Insomnies

Retrouver un meilleur sommeil et une meilleure qualité de vie, c’est possible !

Les troubles du sommeil atteignent 2 personnes sur 10

Image de Les troubles du sommeil atteignent 2 personnes sur 10 et Sommeil et Insomnies

Des symptômes aux conséquences parfois très gênantes :

 

Fatigue, irritabilité, somnolence sur son lieu de travail, perte de mémoire, difficulté de concentration …

Les accidents du travail sont multipliés par 4,5 chez les insomniaques, sans parler des problèmes de santé que le manque de sommeil peut engendrer : système immunitaire affaibli (particulièrement actif pendant le sommeil), migraine à répétition, douleurs musculaires au réveil…

 

Les enfants sont également concernés. Avec un bon sommeil, ils s’adaptent mieux au rythme scolaire ainsi qu’à l’ensemble des activités qui occupent leur journée.

Plus d’un enfant sur trois est un mauvais dormeur induisant irritabilité, angoisse, instabilité psychomotrice, hyperactivité...

Vous voulez faire de la place au sommeil ? Faites place nette dans votre chambre !

  • Dormez-vous dans une chambre orientée favorablement pour vous ?
  • Les couleurs de votre chambre sont-elles celles qui vous apaisent ?
  • Votre lit est-il orienté convenablement pour vous ?
  • Quels sont les objets qui vous entourent ?
  • Dormez-vous près d'un point d'eau (salle de bain/WC) ?
  • Vos fenêtres sont-elles équipées de volets/stores obscurcissants ?

 

HarmoniZen liste tous les pollueurs présents dans votre décoration et installe l'harmonie et la quiétude dans votre chambre à coucher pour qu'elle devienne un temple zen, un cocon apaisant et régénérateur.

En savoir plus

Lire l'article le Feng Shui au service du sommeil  écrit par HarmoniZen pour le magazine Bio Contact de mars 2014 

Actualités

Publié le 05/10/2017
Cet atelier vous apprendra à repérer dans l'habitat les endroits bénéfiques au lâcher-prise, à la créativité, à la prospérité. Comment en rendant les mouvements fluides chez vous, vous induisez le même mouvement dans votre vie : flow en soi et chez soi : joie, stimulation positive menant à l'accomplissement. (...)
Publié le 03/03/2017
 Samedi 1er avril 2017 de 15 heures à 17 heures, en partenariat avec Nature & Découvertes, HarmoniZen propose une conférence "Feng Shui et un peu plus : soigner son intérieur harmonise et équilibre sa vie intérieur".   - Vous apprendrez les principes de base du Feng (...)

Avant / Après

Image de Avant / Après et Sommeil et Insomnies

Contact

Carole Imbert

Harmonisatrice d’intérieur

Nous contacter

by STUDIO VITAMINE
Image de Sommeil et Insomnies

Actualités

Image de Sommeil et Insomnies
Plan du site | Mentions légales | Contact | © 2013 - Harmonizen